작년 겨울의 묵직함, 다시 떠올리다
작년 겨울, 유난히 몸이 무거웠다. 아침마다 알람 소리가 세상에서 제일 듣기 싫었고, 왠지 모르게 기운이 쭉 빠지는 날들의 연속이었다.
아침에 겨우 일어나 회사에 출근하고, 퇴근 후에는 녹초가 되어 소파에 쓰러지기 일쑤였다. 헬스장에 가는 건 엄두도 못 냈다. 그때는 그냥 ‘나이가 들어서 그런가’ 하고 체념했었지.
그러다 우연히 친구와 한강에서 산책을 하게 되었는데, 걔는 벌써 헬스장에서 운동을 하고 있었다. 걔의 활기찬 모습이 어찌나 부럽던지. 결국 나도 뭐라도 해야겠다는 생각에 헬스를 시작하게 되었다. 물론, 처음엔 의욕만 앞섰지, 몸은 따라주지 않았다.
크레아틴의 진짜 매력, 망설임 끝에 발견
헬스를 시작하고, 유튜브에서 운동 관련 영상을 엄청나게 찾아봤다. 그러다 크레아틴이라는 단어를 처음 접하게 되었다. 솔직히 처음엔 ‘그런 거 안 먹어도 괜찮지 않나?’ 하는 생각이 컸다. 뭔가… 약물에 의존하는 느낌도 들었고.
그러다 며칠 밤을 새워가며 크레아틴에 대한 정보를 찾아보았다. 뉴트리코스트 크레아틴 모노하이드레이트 제품 후기를 읽어보는데, 긍정적인 내용이 많았다.
가격도 생각보다 괜찮았고, 캡슐 형태라 섭취도 간편해 보였다. 하지만 여전히 망설였다. 혹시 부작용은 없을까, 효과는 정말 있을까, 하는 걱정이 끊이지 않았다.
그러다 결국, ‘밑져야 본전’이라는 생각으로 과감하게 주문했다. 사실… 이 맘때 쯤에는 이미 너무 지쳐있었기에, 뭐라도 해보고 싶었던 것 같다.
일상에 변화를 준 크레아틴, 놀라운 경험
제품을 받고 처음에는 솔직히 큰 기대는 안 했다. 캡슐이 꽤 커서 삼키는 게 조금 힘들었지만, 꾸준히 복용했다. 며칠 지나자, 운동할 때 뭔가 다른 느낌이 들기 시작했다. 예전에는 몇 번 반복하면 금방 지쳤는데, 크레아틴을 먹고 나서는 왠지 모르게 더 힘이 났다.
신기하게도, 아침에 일어나는 것도 예전보다 훨씬 수월해졌다.
피로감이 덜 느껴지니, 출근길도 덜 괴로웠고, 퇴근 후에도 뭔가 할 수 있다는 생각에 기분이 좋아졌다.
주변 사람들도 덩달아 밝아진 내 모습에 놀라는 눈치였다. 특히 운동하는 친구는 “너 요즘 몸 좋아 보인다?”라며 칭찬해줬다. 그 말에 왠지 모를 뿌듯함이 느껴졌다.
물론, 모든 게 크레아틴 덕분이라고 단정 지을 수는 없다.
하지만 크레아틴이 내 일상에 긍정적인 변화를 가져다준 것은 분명하다. 작은 변화들이 모여, 결국 내 삶을 긍정적으로 바꾼 것이다.
나에게 크레아틴은 OOO이었다
나처럼 헬스 초보이거나, 운동을 시작했지만 쉽게 지치는 사람, 또는 만성적인 피로에 시달리는 사람들에게 뉴트리코스트 크레아틴 모노하이드레이트를 추천하고 싶다.
물론 개인차가 있겠지만, 나에게는 꽤 긍정적인 경험이었으니까. 처음에는 망설였지만, 지금은 후회하지 않는다. 나를 챙기는 감각은 생각보다 쉽게 돌아온다는 것을 깨달았기 때문이다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 상품명 | 뉴트리코스트 크레아틴 모노하이드레이트 3g 500캡슐 |
| 사용기간 | 한 달 이상 |
| 추천대상 | 헬스 초보, 운동 후 피로감을 느끼는 사람, 활력 넘치는 일상을 원하는 사람 |
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